首先，上海中经堂是一家具有较高知名度的中医理疗按摩机构。它与中国中医科学院合作，汇聚了北京、上海的名老中医和上海中医药大学针灸推拿专家，提供专业、权威的服务。中经堂在上海和南京都有分店，规模较大，口碑良好，是您放松身心的不错选择。

其次，上海踏一宫是一家以休闲按摩为主打的场所。这里技师水平高超，服务态度亲切，是您放松身心的理想之地。踏一宫拥有文静淑女和极品火辣的技师，满足不同顾客的需求。

另外，名殿会所、艺林盲人按摩院、古都梅、智慧盲人按摩中心等也是上海正规按摩场所的代表。这些按摩院环境优雅，服务周到，技师技术娴熟，能够为您提供专业、舒适的按摩体验。

如果您想学习正规的推拿按摩技能，可以选择靠近火车站的一天下大厦附近的按摩场所。这里有一位老医生开设的按摩店，店内技师水平较高，并提供按摩技能培训。学习过程中，您可以参加外部考试，获得相应的证书。

此外，上海思麗SPA按摩店是一家提供精油泰式spa按摩的场所。这里的技师专业，服务细心，力度适中，性价比高。24小时预约服务，让您随时享受舒适按摩。

最后，上海茜茜按摩会所提供正规保健按摩，技师手法出色，且外貌漂亮。在这里，您可以尽情享受高品质的按摩服务。

总之，上海正规按摩场所众多，为您提供了丰富的选择。在选择按摩场所时，请注意以下几点：

1. 了解按摩场所的口碑和服务质量；
2. 选择具有专业资质的技师；
3. 注意场所的卫生状况；
4. 根据自身需求选择合适的按摩项目。

希望以上推荐能为您在上海找到满意的按摩场所，让您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。